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重慶中醫(yī)培訓(xùn)學(xué)校提醒您推拿可以降血糖

推拿從性質(zhì)上來說，它是一種物理的治療方法。中醫(yī)推拿按摩手法降低血糖，起到良好的輔助治療作用。小編提醒您推拿降血糖，主要推拿部分分為頭部、腹部、四肢三個區(qū)域。

(一)頭部推拿
1迎香穴 迎香穴位于人體的面部，在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中)。用拇指或中指壓在迎香穴上，雙手微微顫動，緩慢用力。持續(xù)15分鐘左右，每分鐘3次以上。按摩培訓(xùn)學(xué)校就找萊州康兒樂按摩培訓(xùn)，包學(xué)包會，我們更專業(yè)。
2風(fēng)池穴 風(fēng)池穴位于項部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。大拇指尖部壓在此穴上。其他四個手指自由擺動，稍微用力。用此法可舒筋活絡(luò)，氣血暢通。每次持續(xù)5分鐘左右。

(二)腹部推拿
推拿腹部結(jié)腸主要運(yùn)用推、拿、摩、點(diǎn)等手法進(jìn)行治療。推拿腹部可以促進(jìn)腹部血液循環(huán)和胃腸蠕動，加速消化與吸收，進(jìn)而改善胰臟的營養(yǎng)，使胰臟血液供應(yīng)不足得到糾正，利于胰島素功能的恢復(fù)。雙手平放在腹部，按順時針做環(huán)形推拿，每次7分鐘左右，頻率每分鐘60次左右。

(三)四肢推拿
1上肢推拿 一只手放在另一只手臂的內(nèi)側(cè)，從手腕部起推按到腋部，每次4分鐘上下。
2下肢推拿 雙手從大腿內(nèi)側(cè)的根部往下推到腳腕部，再從足后根部往上回推，每次5～10分鐘。本法具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善心臟供血、活血化淤、軟化血管等作用。
3按足三里 足三里穴在外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指，當(dāng)脛骨前肌上。取穴時，由外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁量1橫指，該處即是。用雙手的拇指尖部，按在足三里穴處，徐徐用力，每次約1～3分鐘。足三里穴是"足陽明胃經(jīng)"的主要穴位之一，它具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪之功能。
四肢推拿可以改善四肢微循環(huán)，促進(jìn)組織代謝，加速細(xì)胞對糖的吸收利用，臨床觀察證明有降低血糖、減少尿糖的作用

在重慶中醫(yī)培訓(xùn)學(xué)校中重慶六合學(xué)校的學(xué)員越來越多，除了學(xué)校本身各方面出色之外，也說明越來越多的人開始重視養(yǎng)生，學(xué)習(xí)推拿按摩不僅僅是為了工作掙錢，也是對自己及家人健康的一種投資。重慶六合學(xué)校擁有細(xì)致的教學(xué)方案，我們注重理論和實踐緊密結(jié)合。