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艾灸肚臍有什么好處你知道？

艾灸肚臍大家見過吧，肚臍是一個常見的艾灸部位。那么你知道艾灸肚臍有什么好處嗎？

中醫認為，肚臍中是一個具有治病作用的重要穴位，名叫“神闕”。此穴被認為是經絡之總樞，經氣之匯海，能司管人體諸經百脈。當人體氣血陰陽失調而發生疾病，通過刺激或施藥于神闕穴，便有調整陰陽平衡、氣血和暢的功能，收到祛邪治病之功效。

通過艾灸刺激肚臍，有助于調節人體神經系統及內分泌活動，尤其是能顯著提高人體免疫功能，從而能起到扶正祛病、益壽延年之作用。
一般來說，灸肚臍注意事項有三：
一、臍部有損傷、炎癥者及孕婦禁用;
二、剛吃完飯或空腹不宜灸臍;
三、艾灸不可離臍部太近，否則易燙傷。

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