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針灸常用的穴位是哪些？重慶中醫針灸推拿班在哪里？

時間:2021-11-25 來源:重慶六合職業培訓學校點擊: 次

　　針灸，是我國從古至今的傳統醫學療法之一，具有疏通經絡，調理身體的作用。針灸對刺穴的要求也是很高的，不了解穴位的人下針會產生非常嚴重的效果。那么，針灸常用的穴位有哪些呢？

　　針灸常用的穴位有哪些呢？

　　足三里穴：人體保健第一要穴。位置：足三里穴位于膝蓋前外側下方凹陷處下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)的位置。

　　作用：足三里號稱人體保健第一要穴，民間有“常灸足三里，勝吃老母雞” 之說。刺激足三里穴，可使胃腸蠕動有力而規律，增強消化功能，增進食欲;改善心臟功能，調節心律;常按揉足三里穴能預防和減輕很多常見病，如胃十二指腸潰瘍、急性胃炎、胃下垂、嘔吐、腸炎、便秘、膽囊炎、膽腎結石絞痛及糖尿病、高血壓等，并對解除急性胃痛效果明顯。

　　操作：每天用拇指輕輕按揉足三里，每次時間維持在兩到三分鐘，力度只要感覺局部有酸脹感為宜。如果處于一些緊急情況，例如胃痛急性發作了，但是所穿的褲子卻是很緊，這時可以用鼻尖隔著衣物來刺激這個穴位，以癥狀減輕為度。

　　三陰交穴：針對婦科病皆有效。位置：三陰交穴位于小腿的內側，足內踝尖上3寸，脛骨(小腿內側骨)內側緣后方凹陷處。作用：三陰交穴屬脾經之穴，是肝、脾、腎三經交匯之處，又名“女三里”，有調和氣血、補腎養肝的功用。

　　對于婦科病，刺激此穴皆有效，如痛經、月經不調、更年期綜合征、腳底腫脹、手腳冰冷等。操作：痛經或月經不調者，在月經開始前5至6天起，每天花1分鐘刺激本穴，有良好的保健效果。更年期綜合征等病癥者，常刺激此穴，能改善病情。但孕婦不宜。

　　重慶六合學校針灸推拿特色課程：

　　1、由“重慶市何林惠首席技能大師工作室”大師親自授課，理論和實踐相結合，手把手教學，互動性強教學質量有保障。
　　2、有中醫理論和實踐，課程期間每天進行很多臨床練習，現場指導并糾正正骨手法，課堂教授當天學會。
　　3、系統教育，從淺入深，零基礎學習。
　　4、名師毫無保留的傳授學員多年的臨床經驗，能學到特色手法。
　　5、一次報名，免費復訓。
　　6、隨到隨學，循環授課，教學模式更人性化。

　　重慶六合學校起源于1983年重慶市衛生局創辦的中醫中藥針灸推拿進修班，是專業正規的中醫培訓學校。學校一直堅持傳承中醫文化，既有“何林惠市級首席技能大師工作室”做技術支撐，也有自己的臨床實訓基地——六合泉中醫館，同時學校還設立有國醫大師石學敏傳承工作室。想要學習中醫的朋友，不妨到校進行實地了解。

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