艾灸肚子可以治療痛經嗎?中醫針灸理療培訓學校哪里好?
時間:2021-12-02 來源:重慶六合職業培訓學校 點擊:
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很多女性都經歷過痛經的折磨,那么,在月經來潮是痛經是一種比較正常也比較普遍的現象,但他并不算是一種疾病,除非是先天性的宮寒導致的痛經,那么在痛經的時候,我們可以借助多種方法來緩解痛經,比如說艾灸這一類的方法。艾灸肚子哪里治療痛經,下面讓小編詳細地介紹一下吧。
艾灸肚子哪里治療痛經
艾灸的治療原則一般以疼痛部位為主,主要灸下腹正中位置即可,同時也可艾灸相應穴位進行改善,如關元穴、歸來穴、氣海穴等,若不能明確具體位置,可在專業醫師指導下進行。如果痛經嚴重,單純通過艾灸不能夠起到較好的效果,應積極明確病因,對因治療。
艾灸,其實也就是灸法!灸法,主要是借灸火的熱力和藥物的作用,對腧穴或病變部位進行燒灼、溫熨,達到預防和調理疾病目的的一種方法,艾灸具有溫經散寒、撫陽固脫、消瘀散結、防病保健的作用。因此也自然對痛經有很好的效果。
痛經艾灸穴位:八髎穴,神闕,關元,子宮,歸來,三陰交,腹部和腰部的穴位,每天艾灸不低于30分鐘,三陰交可以艾灸10~15分鐘,以后你自己會根據你自己的適應程度而決定是否要增加時間。如果胃腸不好,可以加中脘和天樞,足三里。
如果經期來了還有痛經的情況,那么繼續灸,還是這些穴位。如果難受可以趴著灸八髎穴,艾條掰得長一些,能睡著也可以直接睡著。痛經的時候一天可以灸多次,比如你早上痛經艾灸后不痛了,如果下午又痛了那你可以繼續灸。
包括前面提到的起泡現象,其實這就是痛經好轉的一個征兆,中醫上認為它是艾灸后的一個排病反應,很多人出現起泡之后就不敢再灸了,這也是不對的,艾灸只有堅持了才能夠有效果。
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