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手指麻木如何針灸？ 手指麻木是什么原因？

在生活中很多朋友常常會出現(xiàn)手指麻木的癥狀，引起這種癥狀的因素有很多，如果排除了疾病原因，患者可以通過針灸來治療。那么手指麻木如何針灸呢？

手指麻木如何針灸？

1、魚際穴 穴位位置:魚際穴也就是大拇指的后側(cè),在手臂合攏之后,可以大拇指和食指中間有輕微的隆起,而這個(gè)隆起的部位也就是魚際穴。
2、陽溪穴 穴位位置:陽溪穴的位置大拇指和手臂之間的關(guān)節(jié)連接處,只要將手指攤開,大拇指輕微的往前伸,看關(guān)節(jié)的連接處會有一處凹陷,而這凹陷的地方也就是陽溪穴。
3、外關(guān)穴 穴位位置:外關(guān)穴的尋找方法是觀察自己的手腕,在鏈接手掌的皮膚處,有一處皺褶,將手另外一只的中指,食指,無名指閉攏覆蓋在這處褶皺上面,而這個(gè)外關(guān)穴就在食指的旁邊。
4、曲池穴 穴位位置:將手肘彎曲,到九十度的時(shí)候停止彎曲,觀察自己的手肘,在手肘部位有一處橫紋,橫紋的外側(cè)有凹陷的地方,這也就是曲池穴。
 

 

手指麻木是什么原因？

血管因素

坐久或坐的姿勢不好,會引起下肢麻木。上肢尺動脈、橈動脈管在某一處受壓會引起手麻。這些都是由于血管受到壓迫、血管供應(yīng)肢體部分缺血所引起的手腳麻木。

神經(jīng)因素

手掌主要有橈神經(jīng)、尺神經(jīng)、正中神經(jīng),這些神經(jīng)從頸椎管出發(fā),穿過關(guān)節(jié)、韌帶、骨纖維管到達(dá)手掌末梢,任何一個(gè)部位的神經(jīng)受到壓迫,均會引起手麻。

大腦因素

所有神經(jīng)均來源于大腦,當(dāng)腦部出現(xiàn)問題,如中風(fēng),大腦所支配區(qū)會出現(xiàn)麻木、無力的癥狀。全身因素。

血脂過高

長期血脂過高,易引起血管壁硬化,血液粘稠,血流變慢,使細(xì)胞得到的氧氣養(yǎng)料減少,導(dǎo)致手腳麻木。

血糖較高

血糖長時(shí)間較高,引起血管硬化,神經(jīng)變性,引發(fā)手腳麻木。

頸椎受壓迫

頸神經(jīng)由椎間孔出來,分成前后兩支。前支走向下外方,一直到前臂,構(gòu)成尺神經(jīng)、橈神經(jīng)、正中神經(jīng)等。后支繞頸椎后關(guān)節(jié)到后方,分布于頸椎后面的肌肉、皮膚不論前支或后支受到壓迫,均會引起手麻。

 

手指麻木如何緩解？
1、屈肘甩手 患者背部靠墻站立,或仰臥在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點(diǎn)作為支點(diǎn),進(jìn)行外旋活動。
2、手指爬墻 患者面對墻壁站立,用患側(cè)手指沿墻緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,到大限度,在墻上作一記號,然后再徐徐向下回原處,反復(fù)進(jìn)行,逐漸增加高度。
3、體后拉手 患者自然站立,在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢下,健側(cè)手拉患側(cè)手或腕部,逐步拉向健側(cè)并向上牽拉。
4、展臂站立 患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩?fù)庹?向上用力抬起,到大限度后停10分鐘,然后回原處,反復(fù)進(jìn)行。
5、后伸摸棘 患者自然站立,在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢下,屈肘、屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至大限度后呆住不動,2分鐘后再緩緩向下回原處,反復(fù)進(jìn)行,逐漸增加高度。

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