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殘疾不殘志 自強(qiáng)才自立

   為提高全社會(huì)殘疾風(fēng)險(xiǎn)綜合防控能力，有效控制和減少殘疾發(fā)生。從2017年起，每年8月25日設(shè)立為“全國殘疾預(yù)防日”，2022年8月25日是第六個(gè)全國殘疾預(yù)防日，今年的主題是“普及殘疾預(yù)防知識(shí)，建設(shè)健康中國”。

 

 

殘疾預(yù)防小貼士：

 

疾病致殘防控

1、合理膳食，均衡營養(yǎng)，少油、少鹽、少糖。

2、堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，注重吃動(dòng)平衡，避免超重與肥胖。

3、不吸煙少喝酒，遠(yuǎn)離二手煙。

4、關(guān)注血壓、血糖、血脂變化，做好自我健康管理。

5、定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)就診，規(guī)范治療。

6、注意個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生，及時(shí)接種疫苗，預(yù)防傳染性疾病。

7、保持心情愉悅，有心理問題及時(shí)尋求專業(yè)人員幫助。

8、愛護(hù)視力、保護(hù)聽力，避免視力和聽力損傷。

9、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，避免環(huán)境污染損害健康。

 

傷害致殘防控

1、悉心照護(hù)兒童，預(yù)防墜落、道路交通事故等傷害。

2、營造安全家居環(huán)境，加強(qiáng)平衡鍛煉，預(yù)防老年跌倒。

3、遵守交通法規(guī)，安全文明出行，拒絕酒駕醉駕、無證駕駛，預(yù)防交通傷害。

4、購買合格產(chǎn)品，按說明書正確使用。

5、遵守安全生產(chǎn)規(guī)程，做好職業(yè)防護(hù)。

6、學(xué)習(xí)掌握防災(zāi)減災(zāi)、避險(xiǎn)、逃生及現(xiàn)場急救知識(shí)和技能。

 

康復(fù)服務(wù)促進(jìn)

1、勇敢面對殘疾，主動(dòng)融入社會(huì)。

2、家屬積極參與，全面介入康復(fù)過程。

3、尊重差異，平等接納殘疾人。

4、愛護(hù)無障礙設(shè)施，主動(dòng)為殘疾人提供便利。

 

      值此殘疾預(yù)防日之際，六合學(xué)校歡迎殘疾人士來我校學(xué)習(xí)中醫(yī)推拿、針灸、正骨、康復(fù)理療、拔罐、刮痧等中醫(yī)藥適宜技術(shù)，并享受專項(xiàng)扶持優(yōu)惠政策！

本文刪改自：襄陽廣播電視臺(tái)、人民融媒體