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后背岔氣了怎么快速處理？試試推拿按摩

后背岔氣時(shí)疼痛異常，突遇后背岔氣很多人都不知道該怎么辦？今天重慶六合學(xué)校來(lái)跟大家分享后背岔氣的處置方法，可以轉(zhuǎn)發(fā)給家人朋友，掌握這一知識(shí)點(diǎn)，在遇到時(shí)就可以相互幫忙。

后背岔氣可以用推拿、刮痧等方法改善，這些方法都比較容易操作，大家不必?fù)?dān)心學(xué)不會(huì)。
 

 

后背岔氣的按摩療法

方法一 用熱毛巾將疼痛部位擦熱，再用濕熱毛巾熱敷3～5分鐘。然后用掌根或四指指腹，輕輕按揉壓痛點(diǎn)及其周圍3分鐘。再按壓章門、期門、大包、膻中、日月、中府、肺俞、膈俞等穴各1分鐘。

方法二 用拇指彈撥痙攣的條索狀肌肉，由內(nèi)至外橫向進(jìn)行，直至條索由硬變軟變小。

方法三 做深呼吸，然后憋住氣。用拳頭由上到下用力捶打胸腔左右兩側(cè)，再緩緩做深長(zhǎng)呼吸。這樣重復(fù)做幾次后，可使呼吸肌放松，疼痛就會(huì)緩解。

方法四 在做深長(zhǎng)而緩慢的深呼吸時(shí)，用手?jǐn)D壓疼痛處，疼痛可以減輕。

方法五 由另一人按摩時(shí)，一手按在痛處，另一手放在背側(cè)，兩手掌同時(shí)旋轉(zhuǎn)揉按。
 

 

 

 

后背岔氣的刮痧療法

取刮板以45度傾角，刮拭膀胱經(jīng)大杼、風(fēng)門、肺俞、厥陰俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞至腎俞一段。

再?gòu)纳现料鹿问枚矫}，由大椎刮至至陽(yáng)。

然后刮拭任脈膻中至中脘一段。 再刮章門、期門、日月、內(nèi)關(guān)及足三里、太沖，每穴2分鐘。

雖然遇到后背岔氣的情況不多，但是如遇到了，知道處理辦法，就可以避免驚慌。 所以，重慶六合學(xué)校推薦大家了解學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)的中醫(yī)推拿、刮痧知識(shí)。

重慶中醫(yī)推拿培訓(xùn)  重慶刮痧培訓(xùn)