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艾灸初學(xué)者這幾點(diǎn)要注意！

艾灸能達(dá)到溫經(jīng)散寒，行氣通絡(luò)，扶陽固脫，拔毒泄熱，防病保健等作用，深受人們喜歡，也愈來愈多的人開始學(xué)習(xí)使用艾灸。初學(xué)艾灸要注意以下幾點(diǎn)誤區(qū)，避免傷人害己。
 

一、用劣質(zhì)艾條

一些人貪圖便宜，又不會(huì)辨別，選用粗制濫造的劣質(zhì)艾條，這類艾條有的雜質(zhì)、顆粒和整顆的葉子甚多；有些是用艾葉，直接粉碎后制成艾條，再加上制作松軟，燃燒過程極易掉灰，甚至整個(gè)火頭掉落身上，燙傷肌膚。

并且，劣質(zhì)艾條因?yàn)椴牧喜睿菀讚p傷經(jīng)脈，損傷肌膚，所以應(yīng)該慎重選擇艾條。

 

選擇艾灸標(biāo)準(zhǔn)：

無雜質(zhì)顆粒；

由艾絨制作而成；

卷制緊致的艾條。

 

 

二、錯(cuò)誤熄滅艾條

     很多人用水澆滅艾條，就隨意把艾條放置，這可能因?yàn)闆]有完全熄滅艾條而造成復(fù)燃，引發(fā)火災(zāi)。用水熄滅艾條表面可能沒有完全滅火，艾條里面的艾絨可能還因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)火星在微弱燃燒，不處理好艾條極易引發(fā)火災(zāi)。

 

正確熄滅艾條方法：

所需工具：專用滅火筒或帶蓋不銹鋼茶杯等物。

滅火方法：艾條用完后，放進(jìn)滅火筒或是不銹鋼茶杯中，蓋上蓋子，悶上5-10分鐘，隔斷空氣自然熄滅。

 

三、使用電子艾灸

     艾灸時(shí)會(huì)產(chǎn)生煙霧，煙子大有些嗆人，所以有的人會(huì)選擇電子艾灸。傳統(tǒng)艾灸艾熱柔和不剛烈，滲透穴位的力度強(qiáng)、療效好。艾灸必須以燃燒的方式釋放藥效為艾灸的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，而電烘烤艾則只是取暖而已，所以艾灸的功效是電烘烤根本無法達(dá)到的。老祖宗告訴我們，無煙不成灸，無火不是艾。

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