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重慶六合學校告訴您寶寶積食怎么辦？

寶寶消化不良的情況下父母可以給孩子進行小兒推拿，然后吃點口味淡易于消化的食物，或者內服乳酸菌素片等藥品調養小寶寶著涼積食癥狀。下邊就來聊聊要怎樣防止寶寶胃脹氣？希望能夠對大家有所幫助。

1、調節膳食結構多吃些易于消化、易消化吸收的食材，不必一味地提升高熱量食物高脂的食材。讓小寶寶多吃蔬菜、新鮮水果，少吃葷，適度提升米食、面點，高蛋白食品適當即可，以防提升胃腸壓力。

2、七分飽，益身心健康不管哪樣食材，再有營養成分也不可以吃太多，否則不僅不可以強健身體，在實際效果上只會得不償失，搞不好會形成積食、拉肚子等情況，傷害小寶寶的身體。

3、一日三餐按量給寶寶分配一日三餐要定時執行按量，不可以饑一頓飽一頓，胃腸與人一樣，該歇息時歇息，該工作時工作，否則會打亂消化道生物鐘，影響消化吸收作用正常運行。

4、喂奶母親進食要留意針對處在喝奶期的寶寶的母親來說，還要忌嘴，留意飲食清淡，防止高脂、高蛋白食品。母親飲食無度，寶寶就可能“奶積”。

重慶六合學校教大家如何判斷小兒是否積食：
看舌苔：積食的寶寶一般舌苔中間會變厚，或者是全部變厚，變白，還伴有口臭。
看睡姿：積食的寶寶，睡覺不老實，愛不停翻動，還會磨牙，手心，腳心熱。
看吃飯：食欲不振，胃口差。