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孩子厭食、偏食、挑食的情況非常常見,家長們很擔心孩子因厭食挑食影響生長發育,一般來說,孩子出現厭食等情況與脾胃失調、消化不良等有關,通過小兒推拿可進行有效調理,改善。下面,重慶六合學校就來跟家長朋友們分享具體的操作方法。
1、揉板門 5分鐘
位置:位于手掌大魚際中部
小兒推拿手法:用一只手固定孩子的手掌,然后用另一只手的拇指指端揉孩子的大魚際,成為揉板門或運板門。
作用:健脾和胃、消食化滯,多用于防治食積、腹脹、食欲不振。
2、順運內八卦 5分鐘
位置:內八卦位于手掌面,以掌心為圓心,從圓心之中指橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑,作畫圈狀。
小兒推拿手法:從乾宮起自兌宮止,順時針運,反復操作。
作用:形滯銷食,常用于食欲不振等病癥。
3、揉中脘穴
位置:中脘穴位于上腹部,胸骨下端和肚臍連接線中點(當臍中上4寸)。
小兒推拿手法:以食、中、無名三指,或掌根,揉動小兒肚臍直上方4寸位置之中脘穴,反復約30--50次。
作用:泄瀉,嘔吐,腹痛,胃痛,食積,食欲不振等。
小兒推拿注意事項:
1、一天推拿一次,推拿特點是輕快柔和平穩著實,家長在操作時注意力度
2、小孩年齡不同,組方中各穴位相同時間下的推拿次數會不一樣;
3、每天早晚堅持揉5分鐘,長期堅持必能改變小孩脾胃狀況;
重慶六合學校建議家長自行操作如效果不佳,可以請專業的小兒推拿師操作或進行小兒推拿培訓,如果孩子癥狀嚴重,請即刻就醫,避免耽誤病情。
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