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艾灸操作常見誤區(qū)，或許你正在天天效仿！

時(shí)間:2021-03-04 來源:重慶六合職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校點(diǎn)擊: 次

近年來，越來越多人見識(shí)到艾灸的獨(dú)特療效，紛紛加入艾灸大軍。艾灸看似操作簡單，于是很多人在學(xué)習(xí)艾灸時(shí)并不太用心，想當(dāng)然的拿著艾灸灸開始操作，但這也造成很多人缺乏正確的認(rèn)知。

你正在犯的艾灸操作常見誤區(qū)
1、艾灸溫度越燙越好？
不少人誤以為艾灸溫度越高效果就越好，病好得就越快。如果你有這樣的想法那就說明你已經(jīng)走進(jìn)艾灸誤區(qū)了。認(rèn)為艾灸就是熱在起作用，那隨便撿根柴火燒一燒是不是也有效果呢？其實(shí)，艾灸通過微熱的溫度將艾葉的藥力滲透肌膚筋骨，到達(dá)病灶，進(jìn)行調(diào)理。這其中是需要專業(yè)手法配合經(jīng)絡(luò)穴位進(jìn)行的，盲目追求溫度，容易燙傷皮膚，得不償失。

2、艾灸穴位越多越好
不少人想用艾灸養(yǎng)生，參考網(wǎng)上養(yǎng)生文配了很多穴位，想灸得穴位這么多，很多人采取的方式就是這里灸幾下，那里又灸幾下，希望一次性灸完全部穴位。但這樣灸下來效果卻不見好，為什么呢？因?yàn)榘娜⊙ㄔ诰辉俣啵芯︶槍ι倭垦ㄎ唬Ч鸥茫梢缘街貞c六合學(xué)校學(xué)習(xí)專業(yè)配穴方法，一般病癥搭配5-6個(gè)穴位，配合專業(yè)手法即可輕松達(dá)到調(diào)理效果。

3、產(chǎn)生灸感才有效果？
很多人艾灸時(shí)沒感覺到灸感，那是不是就沒有效果呢？專業(yè)艾灸師艾灸時(shí)除了運(yùn)用手法還會(huì)注入意念，使藥力更好的滲透進(jìn)身體，這種滲透產(chǎn)生的酸、麻、脹、痛、癢、等感覺就是灸感。不懂艾灸僅追求溫度沒有灸感，自然達(dá)不到效果。但部分人在艾灸時(shí)感覺不到灸感，這可能是灸感遲鈍，因?yàn)樯眢w堵塞得比較嚴(yán)重，艾灸的作用進(jìn)不去，艾灸灸感與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，不能片面的僅憑灸感來判斷效果。

4、用水熄滅艾灸條
如何熄滅艾灸條，很多人都會(huì)慣性的用水來熄滅艾灸條。但這是錯(cuò)誤的做法，表現(xiàn)看火是熄滅了艾條燃燒的頭部，但很有可能艾條內(nèi)部還在燃燒，極易產(chǎn)生復(fù)燃的情況引發(fā)火災(zāi)；另外，艾條應(yīng)該干燥保存，用水滅火弄濕艾絨破壞藥力也不利于下次使用。建議使用艾灸專用滅火筒隔絕氧氣滅火。

以上就是艾灸的一些常見的誤區(qū)，希望對于在家艾灸或者剛剛接觸艾灸的人有所幫助，也希望大家在了解之后，可以沉下心來系統(tǒng)學(xué)習(xí)鉆研艾灸，不要低估了艾灸的專業(yè)性和效果。
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