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腰肌勞損有哪些癥狀？要怎么改善？

　　腰是人體十分重要的部位，因此在生活中我們一定要做好保護(hù)，而腰肌勞損相信很多朋友都知道這一疾病，由于工作性質(zhì)影響很多人都難以避免。那么今天我們就來看看腰肌勞損有哪些癥狀？

　　1、腰痛
　　腰肌勞損的患者絕大部分會感覺到腰部持續(xù)性鈍痛,平臥的時候會減輕點,站立起來的時候會加劇疼痛,一般情況下尚可忍受,腰部可以適當(dāng)活動或行走緩慢。在一般情況下,很難忍受,需要臥床休息,這種腰肌勞損的病情如果變得嚴(yán)重,會影響生活與工作,這種情況稱之為腰部痙攣樣劇痛。因此,這是屬于患有了腰肌勞損的危害表現(xiàn)之一。

　　2、下肢放射性疼痛
　　大部分的腰肌勞損患者出現(xiàn)這樣的癥狀,常在腰痛減輕或消失后出現(xiàn)。疼痛輕者可行走,呈跛行狀態(tài),臨床癥狀是由腰部蔓延至大腿及小腿后側(cè)的放射性疼痛以及會產(chǎn)生麻木感。腰肌勞損的疼痛嚴(yán)重的腰肌勞損的患者需臥床休息。

　　3、下肢麻木、產(chǎn)生間歇性冷感及跛行
　　下肢麻木大多是伴隨著疼痛,少數(shù)腰肌勞損患者可表現(xiàn)為單純麻木而沒有疼痛感,有少數(shù)腰肌勞損患者自覺下肢發(fā)冷、發(fā)涼。產(chǎn)生這種狀況是由于椎管內(nèi)的交感神經(jīng)纖維受到刺激所至。

　　如果大家有出現(xiàn)腰肌勞損的情況，建議大家可以選擇中醫(yī)推拿和中醫(yī)針灸來進(jìn)行調(diào)理，效果非常不錯。