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了解中醫(yī)針灸嗎？你知道多少針灸體位？

　　針灸是最重要的養(yǎng)生方法之一，不但如此，針灸也能預(yù)防治療各種疾病。針灸有修復(fù)組織、增強(qiáng)免疫、活血、鎮(zhèn)痛等多重功效;要使針灸的種種功效得以發(fā)揮，針灸時(shí)，常用的體位選擇很重要。下面就給大家具體介紹針刺時(shí)常用的體位。

　　1、伏臥位：適宜于取頭、項(xiàng)、脊背、腰尻部腧穴，和下肢背側(cè)及上肢部分腧穴。
　　2、仰靠坐位：適宜于取前頭、顏面和頸前等部位的腧穴。
　　3、仰臥位：適宜于取頭、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。
　　4、側(cè)臥位：適宜于取身體側(cè)面少陽經(jīng)腧穴和上、下肢的部分腧穴。
　　5、俯伏坐位：適宜于取后頭和項(xiàng)、背部的腧穴。
　　6、側(cè)伏坐位：適宜于取頭部的一側(cè)、面頰及耳前后部位的腧穴。

　　上述就是臨床上針刺時(shí)常用的體位，希望對大家針灸養(yǎng)生、防病有所幫助。中醫(yī)針灸培訓(xùn)學(xué)校提醒大家，如果是要做針灸治療一定要選擇正規(guī)的中醫(yī)診所，因?yàn)檫@樣才更安全、更有效。