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夏季護膚要注意些什么？夏季護膚禁忌有哪些？

　　在夏季我們的肌膚面臨著重重挑戰(zhàn)，大家在護膚方面所花的心思也很多，但是有的做法未必是正確的，錯誤的護膚方法反而會讓你的肌膚受到傷害。那么，我們夏季護膚需要注意什么呢？快跟中醫(yī)培訓學校來看看，這些錯誤你犯了嗎？

1、忌涂抹太多防曬霜
夏天太陽光過于猛烈，所以很多人選擇涂抹防曬霜來抵抗紫外線和強光的照射。臉部(除了眼周)涂上薄薄的一層防曬霜就夠了，注意每隔兩三個小時重復涂抹一遍，不需要每次涂的過厚。否則皮膚會無法透氣，毛孔會被堵塞，使油脂聚集太多而產(chǎn)生各種痘痘粉刺。

2、忌常用吸油面紙吸收油漬
夏天臉部容易出油，尤其是T區(qū)更讓人油光可鑒。很多人習慣用吸油面紙把臉部的油吸走，給面部帶來短暫的干爽。這種做法是不好的，吸油頻率越高出油的頻率也隨之提高，臉部會因為慣性而出油，容易讓肌膚分泌更多油脂。在吸油之后應(yīng)及時洗臉涂霜。

3、忌頻繁使用濕巾
夏季女孩子也容易出汗，所以濕巾是女孩子經(jīng)常準備的用品，覺得用濕巾擦汗，又衛(wèi)生又清爽。但是濕巾里面石油化學成分的添加劑，如果你的皮膚是敏感型的，那就不要隨便使用，另外，頻繁的使用濕巾，也會讓表面的皮膚環(huán)境發(fā)生變化，讓皮膚表面出現(xiàn)水油失衡，更不利于皮膚的健康狀態(tài)。所以濕巾只能作為應(yīng)急臨時清潔處理，真正想實現(xiàn)清潔效果最好還是用香皂和清水進行清洗。

4、忌亂用香水
女孩子害怕因為頻繁出汗有體味，就會在在身上噴些香水。盡量將香水噴在衣服上，或在頸后、耳后、肘內(nèi)側(cè)、手腕、裙下擺和膝內(nèi)側(cè)噴灑，而不能將其噴在裸露的皮膚上，因為在陽光的照射下，香水會發(fā)生化學變化，從而刺激到皮膚，令皮膚發(fā)癢變紅。