麻豆精品国产91久久久久久,国产亚洲精品久久久久动,免费毛片在线

理療專區

熱門專業

冬季上火不要怕，清火六方來幫你

時間:2021-11-04 來源:重慶六合職業培訓學校點擊: 次

冬季氣候干燥寒冷，為了御寒，我們都會吃一些辛辣的食物，或者是肉類。但是這些食物吃多了就容易上火。那么冬季上火怎么辦?

1、咽喉腫痛　
　

水能潤喉，咽喉腫痛者應該多喝溫水。常吃生梨能防治咽喉腫痛和口舌生瘡;用醋加入適量的水漱口，可減輕癥狀;飲橘皮糖茶、喝蜂蜜茶能緩解喉干嗓啞。

2、鼻塞難通

　　如左鼻孔不通，可右側臥位，右手撐住右后頸，掌根靠近耳垂，托起頭部，面向右側，肘關節向右上方伸展，伸得越遠越好。如右側鼻塞，動作相反做就好。兩側同時鼻塞，可先后輪換動作治療。或者用大蒜水沾鼻，也是有同樣的效果。

3、肺火

　　主要表現為咽疼音啞、干咳無痰、痰中帶血、潮熱盜汗等。降肺火食用豬肝枸杞菜、羅漢果豬肺湯。枸杞菜性涼，可以清肝腎、降肺火，吃豬肝也可降肺火。中醫認為，羅漢果味甘性涼，有清熱涼血，清肺止咳、潤腸通便的作用，還可以治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。吃豬肺也可清肺熱、養肺陰。

4、嘴里長泡

　　這是由于內熱引起的，可切幾片生姜入口咀嚼，水泡將回慢慢消除。

5、嘴唇干裂

　　可喝黃瓜獼猴桃汁，黃瓜性甘涼，能能清熱解毒，可治療內熱、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經，功能解熱止渴，所以兩種合用能潤口唇。

6、鼻子出血

　　可以吃一些如涼茶、綠豆湯等清熱降火的食物。性冷的食物，如蘿卜、蓮子、松花蛋等也可有效緩解。常備老中醫夏桑菊，冬季上火不用怕!

推薦內容

熱點內容

中醫全科培訓　重慶針灸推拿培訓　重慶康復理療培訓

電話：023-63839688 郵箱：[email protected]
咨詢熱線：18983922665 18983768298 18996384573
18983922279 17353102698

地址：一校區重慶市渝中區七星崗金湯街53號（通遠門金湯大廈）
二校區重慶市渝中區七星崗金湯街通遠樓底層（婦幼保健院旁）

重慶六合學校訂閱號訂閱號

重慶六合學校服務號服務號

渝ICP備11003565號　渝公網安備 50010302000511號　網站地圖 | RSS | 百度地圖　 (部分文章素材來源于網絡，如有侵權請聯系我們進行處理)