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艾條里的艾絨能用來泡腳嗎？

艾條的艾絨可以用來泡腳嗎？雖然平時(shí)艾條是用來艾灸的，但艾條還可以另做使用嗎？有朋友就想到用艾條里的艾絨來泡腳。重慶六合學(xué)校來跟大家討論這個(gè)問題。

艾條里的艾絨能用來泡腳嗎？ 

可以，但是比較浪費(fèi)。

艾絨是由艾葉經(jīng)過反復(fù)曬杵、捶打、粉碎，篩除雜質(zhì)、粉塵，而得到的軟細(xì)如棉的物品。其中的主要成分還是艾葉，因此是可以用來泡腳的，也有很好的活血、驅(qū)寒的作用。 但是正宗的艾絨由于經(jīng)過在此加工，價(jià)格會(huì)比艾葉稍微貴一些，用艾絨來泡腳其實(shí)比較浪費(fèi)了，艾絨更適合用來艾灸。
 

 

艾絨怎么泡腳需要煮嗎？

煮或者不煮都可以的，艾絨煮一下或者用熱水泡都可以將其中的成分跑出來，起到活血等作用。 做法：在鍋中加入自來水，放入一根艾絨，燒開，再煮15分鐘左右，準(zhǔn)備好泡腳盆，撈去艾絨，把水倒入洗腳盆，放涼至合適的溫度，就可以泡腳了。

用艾絨泡腳有什么好處？

1、活血驅(qū)寒：艾葉泡腳可以加快身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒發(fā)生，也能讓人們感冒以后出現(xiàn)的發(fā)熱和咽喉腫痛等不良癥狀很快減輕。

2、緩解痛經(jīng)：在腳底有多個(gè)反射區(qū)，人們在用艾葉泡腳時(shí)，它含有的藥用成分會(huì)通過這些反射區(qū)被身體吸收和利用，能疏通經(jīng)絡(luò)，也能活血化瘀，能讓女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)了腹痛癥狀明顯緩解，用艾葉泡腳對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)也有一定的緩解作用。

3、祛風(fēng)除濕：用艾葉泡腳還能祛風(fēng)除濕疏通經(jīng)絡(luò)也能加快人體內(nèi)血液循環(huán)，對(duì)人類的類風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎都有明顯的調(diào)理作用。

泡腳用艾桿還是艾葉好？

艾葉更好。

用艾葉泡腳主要起到驅(qū)寒、活血、除濕的功效，而艾葉的葉片的面積更大，其中的揮發(fā)油等有效物質(zhì)更多，用來泡腳產(chǎn)生的效果會(huì)更好。一般葉很少看到有人用艾桿來泡腳的。

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