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艾灸能不能治風(fēng)濕病？如何預(yù)防風(fēng)濕病復(fù)發(fā)？

風(fēng)濕病是一組侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病，不同位置所表現(xiàn)的癥狀有所差別，一般在骨節(jié)位置有腫脹、痛感、發(fā)熱等癥狀，給患者身體和生活都帶來(lái)很大影響。

 

中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)濕病的病因由內(nèi)因和外因兩方面造成：內(nèi)因?yàn)橛啄觋?yáng)盛，或素體虛弱；外因?yàn)轱L(fēng)寒濕等邪雜至，由表入里，郁于經(jīng)絡(luò)，阻遏氣血，痹而成病。那么使用有通經(jīng)活絡(luò)、祛濕祛寒的艾灸，可以調(diào)理風(fēng)濕病嗎？

 

 

 

艾灸可以調(diào)理風(fēng)濕病嗎？

可以，艾灸在調(diào)理風(fēng)濕病問(wèn)題是比較有優(yōu)勢(shì)的。阿是穴是調(diào)理風(fēng)濕疼痛的重要穴位。阿是穴：也叫做疼痛點(diǎn)，將艾灸條點(diǎn)燃后懸置在里疼痛部位兩三公分的地方，可以采用雀啄灸的方式，將火頭慢慢靠近疼痛點(diǎn)稍近的位置，在緩緩移開，可反復(fù)多次，以皮膚潮紅為度，身體各個(gè)部位發(fā)生風(fēng)濕疼痛都可以這樣操作。

腎腧穴：艾灸腎腧穴可以增強(qiáng)腎功能的作用，同時(shí)增強(qiáng)身體的抵抗力

神闕穴（肚臍）：艾灸神闕穴可以溫陽(yáng)散寒，調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，每次艾灸到腹中熱燙才更有效果。

中脘穴：艾灸中脘穴可以提高消化系統(tǒng)，提高新陳代謝。

這三個(gè)穴位可以酌情輪流施灸，艾灸后根據(jù)身體情況，調(diào)整艾灸部位和時(shí)間。

 

除了艾灸調(diào)理外，日常生活習(xí)慣也需要進(jìn)行調(diào)整。

1、健康的生活節(jié)奏：勞逸結(jié)合飲食有節(jié)、起居有常，過(guò)度勞累榮譽(yù)引起病情加重和復(fù)發(fā)，所以要注意休息，活動(dòng)與休息適度。

2、防寒保暖：要避免風(fēng)寒濕邪侵入，防止受寒，特別要注意關(guān)節(jié)處保暖，不淋雨，不穿濕衣服，夏季注意不貪涼，不貪吃生冷食物等。

3、加強(qiáng)鍛煉：堅(jiān)持體育鍛煉可以提升身體抵抗能力，提高抗病能力。長(zhǎng)期鍛煉的人，其抗風(fēng)寒濕邪能力比一般沒(méi)進(jìn)行鍛煉者會(huì)強(qiáng)得多。所以，建議風(fēng)濕病患者可以適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

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