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針灸推拿培訓學校教你如何用推拿預防脫發(fā)

時間:2020-12-10 來源:重慶六合職業(yè)培訓學校點擊: 次

脫發(fā)問題是現(xiàn)在當今社會頗受關(guān)注的問題，看著自己一把一把的掉頭發(fā)，沒有誰心里不慌，那么，脫發(fā)該怎么辦呢？嘗試了防脫洗發(fā)水，涂了生發(fā)劑效果都不明顯，那重慶六合學校推薦大家可以試試中醫(yī)推拿的方法來防脫。

推拿預防脫發(fā)
　　1、常按翳風穴
　　翳風穴位于耳垂內(nèi)側(cè)的小凹處，在促進血液循環(huán)之余，有利于緩解頭痛和暈眩癥狀。在耳垂內(nèi)側(cè)，顎骨根部和耳垂邊緣相交的附近有一個凹進去的地方，可用拇指按壓。這個時候頭部往相反方向傾斜30度左右會更有效果。

　　2、常按風遲穴
　　風池穴位于后腦勺和脖子的交界處，從中間往左右3厘米左右的區(qū)域那塊凹進去的位置。按摩穴位對脖子到頭部的血液循環(huán)有著很好的功效。

　　3、常按百會穴
　　百會穴位于頭頂正中，將你兩手的食指和中指至于頭頂，從正中徑直往下按壓，頭頂會因按壓傳來脹痛感，此穴對脫發(fā)等現(xiàn)象具有很好的效果。

　　4、常按角孫穴
　　角孫穴位于耳朵高點內(nèi)側(cè)隱藏在頭部側(cè)邊的小凹處，對促進頭皮血液循環(huán)效果顯著。折起耳廓，在內(nèi)側(cè)找到隱藏在頭部側(cè)邊的凹處用拇指按壓。兩手的拇指同時按壓角孫穴時，用手掌將整個頭包起來操作會更加簡單。
長期堅持按摩這些穴位，相信大家會收獲意想不到的效果，通過推拿按摩可有效預防脫發(fā)，建議大家不妨試一試。如果你還有跟中醫(yī)針灸推拿等相關(guān)的疑問，歡迎來電咨詢。

重慶六合學校提供專業(yè)系統(tǒng)的中醫(yī)適宜技術(shù)培訓，常年面向全國招生：康復理療培訓、中醫(yī)針灸培訓、推拿培訓、正骨整脊師、小兒推拿師、育嬰師等培訓。

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