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諸如針灸、推拿、拔罐、刮痧、艾灸等都屬于中醫外治療法,但不同療法適宜調理治療的病癥迥異,不同體質的人采用的調理方法也有所不同,如體質虛弱的人更適合艾灸、敷貼,而體質壯士的人一般更適合刮痧、拔罐、刺血療法,下面重慶六合學校給大家介紹下相關知識。
一般刮痧、拔罐、刺血療法等更適合治療實證、熱證或實性體質者,這類人體內實火較大,容易出現嗓子疼、扁桃體發炎化膿等問題,可以通過在后背刮痧或手指“少商穴”、“商陽穴”放點血來緩解。刮痧可以促進血液循環,對身體保健有非常不錯的效果。通常認為刮痧、拔罐更適合于熱證、實證,但實際上刮痧的適應癥并不止步于此,重慶六合學校專業中醫老師可運用刮痧補虛祛寒,精通中醫外治療法都可以進行雙向調節,這就是中醫療法的神奇之處。
應該如何進行刮痧呢?
背部刮痧:
1、先刮督脈:板身與皮膚傾斜45度,由上至下刮拭督脈,每個動作重復5~8次,直至出痧。
2、橫刮雙側的肩頸:有頸部向肩部刮拭
3、刮雙側肩胛縫
4、刮膀胱經:先刮外膀胱經,后刮內膀胱經(內膀胱經在脊椎兩側各旁開1.5寸的位置,外膀胱經在脊椎兩側各旁開3寸的位置)。
刮痧不是非要追求出痧,像氣血太虛的人是不容易出痧的,只需要刮痧部位汗毛張開為宜。刮痧可活血祛瘀、舒筋通絡,是日常生活中實用的保健養生方式,推薦大家進行專業學習,
如果想學習更多的中醫療法,歡迎關注重慶六合學校,我校提供專業系統的中醫適宜技術培訓,常年面向全國招生,常年開設:中醫針灸培訓、推拿培訓、康復理療培訓、正骨整脊培訓、小兒推拿培訓等等。
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