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按摩腳心感覺疼痛是腎虛嗎？

　　腳底的穴位有很多，所以不少人在推拿按摩的時候，都不會忽略腳底。那么按摩到腳心的時候出現疼痛感，這是怎么回事，是跟腎虛有關嗎?

　　中醫認為，經絡相連，腳心的穴位會傳至腎區。因此，按摩腳心出現疼痛感，跟腎虛是有一定的關系。注意，腳心和腳底并不同，腳底疼痛的話則表示氣血虛弱。

　　如果出現了腎虛，也不要擔心，更不要有心理壓力，這是很正常的事情，不要認為腎虛只有男人會有，實際上女人也會出現腎虛。要是患有腎虛別著急，下面重慶推拿培訓學校給大家介紹一些治療和預防腎虛方法，一起來看下。
 
　　按摩可以治療腎虛
　　1、搓耳朵
　　早上洗臉用毛巾刮耳朵，或者是在有空的時候搓一搓耳朵，能夠治療腎虛。
　　2、按摩三個穴位
　　按摩筑賓穴、涌泉穴、三陰交穴、關元穴、商陽穴這幾個穴位，經常按摩能夠治療腎虛，還可以增強性功能。

　　3、按摩腳心的部位
　　按摩涌泉穴，就是指腳心。經常按摩的話可以補腎一身，還可以強身健體。每晚泡腳后，雙手搓熱然后分別按摩腳心。按摩次數大概在100次左右，直到腳心發熱就可以。
　　4、按摩全身
　　我們人體的五臟六腑都是相通的，按摩的時候除了以上介紹的那幾個地方，還可以進行全身按摩，從頭部開始，然后頸部、肩部，接著是四肢、腰部、肚子等。在按摩的時候，最好是坐著，這樣順手方便也輕松。按摩的力度要適宜，不要太用力。

　　重慶六合學校提示大家，通過按摩手法來治療腎虛重在堅持，不要三天打魚兩天曬網，這樣是沒有效果的。